Prenatal

Waarom inbakeren zo fijn is

Sommige pasgeboren baby’s hebben moeite met zelf in slaap vallen. Die kleine armpjes en beentjes die overal heen schieten of omdat je kindje zich onrustig voelt in zijn of haar bedje – allemaal dingen die ervoor kunnen zorgen dat je kleine moeilijk in slaap valt. Inbakeren kan hiervoor een uitkomst zijn! 

Waarom inbakeren zo fijn is

Waarom baker je je kindje in?

Door de weinige bewegingsruimte en druk op het lichaampje komt het weer terug bij het veilige gevoel dat je kindje ook in jouw baarmoeder ervaarde. Daarnaast zijn baby’s zich er niet van bewust dat ze armen hebben. Ze maaien zichzelf daardoor vaak wakker, dit heet moro-reflex. Door het inbakeren kunnen ze de armpjes niet bewegen, wat rust geeft.

Wanneer baker je je kindje in?

Als je te maken hebt met een huilbaby of een onrustig kindje (met het moro-reflex). Ook baby’s die moeilijk zelf in slaap vallen, kunnen baat hebben bij inbakeren.

Helpt inbakeren ook bij darmkrampjes of reflux?

Ja, het helpt het kindje te ontspannen, maar het neemt het ongemak van de krampjes of reflux niet weg. Maar als een kindje beter kan ontspannen, kan het vaak beter de pijn of hinder van de krampjes of reflux verdragen.

Hoe baker je in?

Je kunt op verschillende manieren inbakeren: met een multidoek of een inbakerzakje. Belangrijk is dat je erop let dat de beentjes vrij zijn, zodat ze kunnen bewegen. In het schema hieronder zie je hoe je je kindje veilig kunt inbakeren in een hydrofiel.

Inbakeren

1. Leg de hydrofiel in ruitvorm op een vlak onderwerp. 2. Vouw de bovenste punt omlaag. 3. Leg je baby op de hydrofiel met het hoofdje vlak boven de vouw. Houd de armpjes van je baby tegen de zij. 4. Vouw één kant over je baby heen en stop die stevig onder de billetjes. 5 en 6. Vouw de andere kant over je baby heen en stop die ook onder de billetjes.

Wanneer stop je met inbakeren?

De meeste kinderen hebben baat bij inbakeren tot een maand of 3. Daarna lukt het de meeste baby’s om zelf in slaap te vallen. Er zijn echter ook baby’s die er langer baat bij hebben. Het is wel belangrijk om op tijd te beginnen met het ontwennen van inbakeren. Vanaf het moment dat je kindje kan omrollen, meestal zo rond 6 maanden, is het namelijk gevaarlijk en moet je onmiddellijk stoppen. Daarom is het belangrijk tijdig te beginnen met afbouwen.

 

Loading

Meer artikelen over Je kindje en slapen

Van slaapschema tot gebroken nachten: ouders aan het woord over de slaapjes van hun kleintje

Uren kun je ernaar staren, dat kleine hummeltje in je armen. Onbetaalbaar, maar die gebroken nachten... Nooit geweten dat moeheid zo heftig kon zijn....

Lees meer

Voor deze 6 gebroken-nachten-overlevingstips blijf je nog even wakker

Leuk hoor, al die verhalen over "zo slaapt je baby binnen drie maanden door", maar wat als jouw baby besluit om alles ‘s lekker...

Lees meer

Ledikantmatras Panda – nieuw natuurlijk ademend matras van ABZ

Als (aanstaande) papa of mama wil je dat je baby rustig en vooral veilig kan slapen. Een goed matrasje is daarbij essentieel, want je...

Lees meer