body & beauty Featured zwanger

5 feestelijke drankjes zonder alcohol

drankjes-zonder-alcohol
Als je zwanger bent tijdens oudejaarsnacht ben je misschien al blij als je überhaupt wakker kan blijven tot twaalf uur. Maar hoe zorg je dat je tot die tijd niet als enige aan een glaasje water zit? Met één van deze vijf feestelijke – doch alcoholvrije! – drankjes.

Chai Tea

Dit kruidige Indiase drankje is lekker pittig en houdt je warm tijdens het vuurwerk kijken. Over kaneel wordt nog wel eens gezegd dat dit niet goed is als je zwanger bent, maar dit geldt alleen als je enorme hoeveelheden per dag zou eten. Af en toe een snufje kaneel kan geen kwaad!

Ingrediënten voor 2 koppen:
2 tl zwarte thee (bijvoorbeeld Ceylon thee)
1 peul kardemom
1 peperkorrel
1 hele kruidnagel
1/4 tl gemberpoeder
1/4 tl kaneel
1 kopje halfvolle of volle melk
1 tl honing
1 theefilter zakje

Doe de hele specerijen (kardemom, kruidnagel, peperkorrel) kort in de vijzel zodat ze ‘gekneusd’ zijn; zo komen de smaken beter vrij. Doe daarna de zwarte thee, samen met de gekneusde specerijen, de kaneel en het gemberpoeder in het theezakje. Hang dit in een steelpan met de melk. Laat ongeveer vijf minuten trekken in de melk, op laag vuur. Doe in een grote mok en maak eventueel af met wat honing en een grote toef slagroom (je mag jezelf tenslotte best verwennen!).

chai tea

Mojito Mocktail

Een ‘virgin’ cocktail staat toch een stuk gezelliger op een feestje. Deze mojito heb je zo gemaakt, is lekker verfrissend en heeft een ‘bite’ door de ginger ale. Bonus: géén kater achteraf.

Voor één mojito:
Een flinke hand muntbladeren, gescheurd
2 theelepels suiker
4 eetlepels vers limoensap
ijs naar smaak toevoegen
Koude ginger ale

Nodig: cocktailshaker

Meng de gekneusde muntbladeren, suiker en limoensap met de ijsblokjes en schud dit goed in een cocktailshaker. Schenk in je glas. Giet de ginger ale erbij en roer nog even. Proost!

mojito mocktail

Virgin Bloody Mary

Het is borreltijd en jij hebt zin in een pittig drankje. Wat dacht je van een klassieke Bloody Mary, maar dan alcoholvrij? Stiekem nog best gezond ook!

Voor één Bloody Mary
½ citroen (schoongeboend)
180 ml tomatensap
3 tl Worcestershiresauce
3 ijsklontjes
1 stengel bleekselderij
Eventueel: 3 druppels tabasco

Nodig: cocktailshaker

Pers de citroen uit. Doe 1 el per glas van het citroensap samen met het tomatensap, de Worcestershiresaus en ijsklontjes in de cocktailshaker. Voeg naar smaak een paar druppels tabasco (niet doen als je last hebt van maagzuur!), peper en zout toe en schud goed door elkaar in de cocktailshaker. Schenk de Bloody Mary in een mooi glas en garneer met bleekselderij.

virgin bloody mary

‘Gloeisap’

Gloeiende wangen gegarandeerd, maar dan zónder glühwein. Deze ‘gloeisap’ is ook heel hartverwarmend en zo gemaakt. 

Voor vier glazen
2 cm verse gember
1 liter troebel appelsap
2 kaneelstokjes
1 steranijs
5 kruidnagels

Snijd de gember in plakjes. Verwarm de appelsap met de kaneelstokjes, steranijs, kruidnagels en gember 10 minuten op laag vuur. Schenk in een theeglas en serveer. (Ook erg lekker met een warm stuk appeltaart.) 

gloeisap

Happy New Year!

Proosten doe je met een champagneglas, zwanger of niet. Vul je glas daarom met deze ‘Kir Royal’ en je doet helemaal mee.

Nodig voor één glas
1 theelepel frambozen limonadesiroop
180 ml bruisende Jip & Janneke champagne, gekoeld
3 verse frambozen

Pak een mooi champagneglas en doe een theelepel limonadesiroop op de bodem. Giet de Jip & Janneke champagne erbij en voeg een paar verse framboosjes toe voor een extra ‘glamorous’ effect.

kir royal

Heb jij nog tips voor lekkere alcoholvrije drankjes?

dit vind jij vast ook leuk!

geen reacties

laat hier je reactie achter!