23 Weken Zwanger

Share on Pinterest
Deel dit met je vrienden








Submit

Week 23 – Baby heeft de hik 

Als je zelf de hik hebt is dat behoorlijk vervelend, maar voor je baby is het heel gezond. Lees waarom je kleine erop los hikt, plus tips tegen lekkende borsten én de voedingsstof waar je nu niet genoeg van binnen kunt krijgen…

Beste Popeye, het is tijd om flink wat spinazie te eten de komende tijd. IJzer is in deze fase een essentiële voedingsstof: je lichaam maakt extra bloed aan voor de placenta en daarom is het belangrijk dat je geen ijzertekort krijgt. Spinazie, appelstroop, noten – allemaal producten waar ijzer in zit. Je verloskundige zal ook je ijzer meten en kan je meer vertellen over ijzerrijk voedsel. Terwijl jouw buik alleen maar groter wordt, oefent je kleine, die inmiddels zo’n 30,5 centimeter is en vijfhonderd gram weegt, met ademhalen. Hierdoor komt er vruchtwater binnen. Dit is geen probleem, maar kan wel de hik veroorzaken. Voel je kleine schokjes in je buik? Nu weet je waarom. Trouwens, heb je al een geboortekaartje uitgezocht? Om inspiratie op te doen kun je eens kijken op onze website met meer dan 400 geboortekaartjes. We hebben ook een unieke lijn Prénatal geboortekaartjes, ontworpen door onze designers.

Tips in week 23:

  • Shop-tip: lekt er af en toe melkachtige vloeistof uit je borsten? Door borstcompressen in je beha vang je het vocht op.
  • Ben je niet getrouwd en heb je geen samenlevingscontract? Je partner kan het kind erkennen tijdens je zwangerschap. Handig om geregeld te hebben.
  • In vijf stappen je favoriete geboortekaartje. Lees het hier! > http://blog.prenatal.nl/prenatal-geboortekaartjes/

Hoe ervaar jij deze week van je zwangerschap? Of heb je tips voor andere mama’s voor deze week?  Deel je reactie onderaan de pagina!

SLUIT JE AAN BIJ DE GROOTSTE MOMMY COMMUNITY

GENIET MEE VAN ALLE PASGEBOREN KLEINTJES

ONTDEK HET NIEUWE PRENATAL MAGAZINE

DOWNLOAD JOUW GRATIS UITZETLIJST

jouw shopping tips in week 23

Voor je kleine teddybeertje

Sophie de Giraf

Borstcompressen

Maak je Prenatal geboortekaartje

geen reacties

laat hier je reactie achter!